时尚生活-生姜养生法


发布日期:2014-04-03  浏览次数:819

      用生姜泡制的热姜水是价廉物美的保健品,具有多种药用保健功效,可以预防和治疗多种常见病症。下面我就将热姜水的功效与用法讲给大家听!

 

一、感冒头痛
  1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。
  2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
 

二、偏头痛
  1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。
  2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失
 

三、面部暗疮
  1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。
  2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
  

四、腰肩疼痛
  1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
  2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛
  

五、脚臭
  1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;
  2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。
  

六、牙周炎
  1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
  2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次
  

七、口腔溃疡
  1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;
  2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
  

八、头皮屑
  1、先用生姜轻轻擦洗头发,
  2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。
  

九、龋齿
  1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。
  2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
  

十、醉酒
  1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。
  2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。

 

如果以上方法觉得麻烦的话,也可直接用姜精油,洗头时添加在洗发水上一起使用,沐浴时也可添加数滴起到同样功效,熏蒸可治疗头痛,不能口服哦!

 

 

                                                                   

 

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